Wünsche, Weihnachten und Wehmut

Wenn das Jahr sich dem Ende neigt, die Zugvögel unterwegs in die Wärme sind und wir mit kahlen Bäumen, Dunkelheit und Kälte zurückbleiben, schleichen sich Erinnerungen in unser Herz. Wir spüren die Schwere der Abschiede im eigenen Leben deutlicher: den Tod eines geliebten Menschen, eine Beziehung, die zu Ende gegangen ist, einen Lebensentwurf, der sich nicht verwirklichen ließ.

Manches konnten wir verabschieden. Anderes tut noch immer weh. Zwischen der Dankbarkeit für das Erlebte und der Trauer um das, was unwiederbringlich vorbei ist, liegt oft nur ein Hauch.

In diese dunkle Zeit fällt Weihnachten. Ein Fest der Liebe, der Geburt und des Lichts. Wir entzünden Kerzen, kommen zusammen und überlegen, womit wir anderen eine Freude machen können. Zugleich werden die leeren Plätze besonders sichtbar. Menschen fehlen uns. Manchmal fehlt uns auch das Leben, das wir einmal miteinander hatten oder uns erhofft haben.

Liebe und Vergänglichkeit berühren sich hier ganz unmittelbar. Und mit ihnen eine Frage, die im Alltag leicht untergeht: Was machen wir mit der Zeit, die uns gegeben ist?

Das Geschenk unseres Lebens

Unser Leben haben wir uns weder verdient noch erarbeitet - es wurde uns geschenkt. Mit ihm wurden uns Möglichkeiten mitgegeben, die wir erst nach und nach entdecken: Begabungen, Empfindsamkeit, Neugier, die Fähigkeit, zu lieben und etwas zu gestalten.

Manche dieser Gaben erkennen wir früh. Andere bleiben lange im Verborgenen, weil der Alltag uns beansprucht, weil niemand sie bemerkt hat oder weil wir selbst sie für selbstverständlich halten.

Dabei muss sich ein Talent nicht in etwas Außergewöhnlichem zeigen. Vielleicht hast einen Blick für Schönheit oder die Geduld, etwas verständlich zu erklären oder findest Worte wenn andere sprachlos sind.

Auch das, was wir im Laufe unseres Lebens erfahren und mühsam gelernt haben, kann für andere wertvoll werden. Aus einer durchstandenen Krise kann Verständnis wachsen. Aus der Erfahrung von Einsamkeit eine besondere Aufmerksamkeit für Menschen, die übersehen werden. Das soll dem vergangenen Schmerz nicht nachträglich einen Sinn geben, den wir womöglich selbst nicht erkennen oder anerkennen. Doch das daraus Gewachsene kann uns und unseren Mitmenschen im Heute dienen.

Das eigene Leben zur Blüte bringen

Vielleicht ist es eines der größten Geschenke, die wir uns selbst machen können, unser Leben zur bestmöglichen Blüte zu bringen. Dem Raum zu geben, was in uns angelegt ist und gelebt werden möchte.

Dafür brauchen wir Aufmerksamkeit für uns selbst. Wir müssen wahrnehmen dürfen, was uns Freude macht, was uns erschöpft und was uns beseelt.

Ich meine damit nicht, einen neuen Anspruch an uns selbst zu erheben. Es geht weder um Erfolg noch um die Maximierung unseres eh schon strapazierten Selbst.

Es geht darum, unser eigenes Leben als das Geschenk zu würdigen, das wir empfangen haben.

Es stimmt mich nachdenklich, wenn ich mich dabei ertappe, wie ich auf einen geeigneteren Zeitpunkt warte: auf weniger Arbeit, mehr Sicherheit oder die Zustimmung anderer, um dem, was mir wichtig ist, Raum zu geben.

Unsere Zeit ist endlich. Es macht also Sinn, dem, was uns am Herzen liegt, heute einen Platz zu geben.

Fünf Wünsche im Rückblick auf das Leben

Die australische Autorin Bronnie Ware begleitete über Jahre Menschen in ihren letzten Lebenswochen. In ihrem Buch 5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen beschreibt sie fünf wiederkehrende Themen aus diesen Begegnungen. Sinngemäß lassen sie sich so zusammenfassen:

1. Das eigene Leben leben.

    Viele bedauerten, sich stärker nach den Erwartungen anderer als nach den eigenen Wünschen gerichtet zu haben.

2. Weniger arbeiten.

    Es fehlte die gemeinsame Zeit mit geliebten Menschen, die sich später nicht mehr nachholen ließ.

3. Gefühle offen aussprechen.

    Aus Angst vor Konflikten war manches ungesagt geblieben: Liebe ebenso wie Verletzungen und eigene Bedürfnisse.

4. Freundschaften pflegen.

    Im Alltag waren Verbindungen verloren gegangen, deren Bedeutung am Lebensende besonders spürbar wurde.

5. Sich mehr Freude erlauben.

    Gewohnheiten und die Angst vor Veränderung hatten oft wenig Raum für Leichtigkeit gelassen.

Die zentrale Botschaft aus Bronnie Wares Erfahrungen mit den Sterbenden ist für mich auch für uns Lebende bedeutsam: Hat das, was für uns wesentlich ist, genügend Platz? Wie bewusst wir unser Leben führen und was darin mehr Bedeutung bekommen darf, liegt auch in unserer Hand.

Weihnachten – der Welt etwas vom eigenen Licht schenken

Wenn wir unser innewohnendes Potenzial – unser inneres Licht – als Gabe anerkennen, wird Dankbarkeit zu etwas Lebendigem. Sie darf uns dazu inspirieren, etwas von dem zu teilen, was uns selbst geschenkt wurde.

Füllen wir unser Leben mit den uns gegebenen Möglichkeiten mutig aus und reichen etwas davon weiter, kann durch unser Dasein auch das Leben eines anderen ein wenig wärmer, leichter oder reicher werden.

„Wer wird meine Aufgaben übernehmen?", frage die untergehende Sonne.
"Ich werde tun, was ich kann, mein Herr", sagte die irdene Lampe."        

Rabindranath Tagore